〜未来に繋がる提案〜
『食と暮らしのスタイリング いろどり』を主宰しています。
http://www.facebook.com/smile.earth.irodori
逗子海岸にほど近い、自然いっぱいの昭和の民家での家族3人暮らし。地球と未来のこどものために、食を通して心を尽くしていきたい‥と願いながら日々を紡いでます。
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湘南ビーチFMにて



春休みに引き続き、
湘南ビーチFMさんの
『給食だいすき!』に出演させて頂きました。

今週から、12/29. 1/5と3週に渡って、
“こども”と“きせつ”をキーワードに、食べ物のおはなしをさせていただきます。

11:00〜 78.9Mhz
です。

何度出演させて頂いても、わたしは噛み噛み。
そして、毎回森川さんの流れるように美しい生のお声にはうっとりします。

12/22の今日は、
冬至とクリスマスについておはなしをさせて頂きました。

来週12/29は、
おせち料理と生甘酒について。
年明けの1/5は、
寒の入りのおすすめと七草について。
おはなしする予定です。

来年は、更に自分の引き出しを増やすことを目指し、
こうして、広くたくさんの方に向けて
お役に立てる情報や、
はっとすることをお伝えできたらと思っています。
クリスマスマフィン



2014年12月5日(fri)
10:00〜11:30
ママのじかん☆クリスマスコンサート
@逗子さざなみホール

にいらっしゃるママたちへのお土産に、
クリスマスマフィンを作らせて頂きました。

ベースは、
旬の紅玉リンゴを包んだ、クランブルマフィン。
白砂糖、乳製品、卵は不使用です。
今回は、いちごパウダーのアイシングでトッピング。

どうしても、合成着色料が苦手で
手を伸ばせず探していたら、
自然な果物をパウダー状にしたものを発見!!
色合いも、とても自然で優しい風合いで嬉しくなります。
http://www.cuoca.com/sphone/products/detail.php?product_id=12453
なんだか、
女性らしいマフィンに仕上がりました。

日頃、子供との日々を駆け抜けているママたちにとって、
ほんの少しでも、ほっと一息をつけるようなご褒美スィーツとなりますように…



ラッピングをして…
いってらっしゃーい!!



イベント出店&こどものだいどころしごと


昨日は、
産後初めてのイベント出店。

ほんの少しづつですが、
梅雨時の重たい空気の中でも、
さらっと頂けてしまうようなおやつを並べました。

どれも、純植物性です。



ありがたいことに、
open直後に、たくさんお求めいただきました。
わざわざ足を運んで下さったのに、
お渡しすることが叶わなかった方々へ…

また、きっと近いうちに作りたいと思っています。



それにしても、
赤ちゃんを抱えてのおやつつくりは、
失敗続出です。

普段はしないような、わりと大きな失敗も何度も…おかげさまで、おうちには、並べらられなかった不恰好なおやつがたくさん残ってしまいました。
娘やお友達といただきます。笑

夏休みには、
こどもたちが主役の料理クラス
『こどものだいどころしごと』
を開催する予定です。
せっかくの夏休みなので、
みんなでパンを焼いて、
サンドイッチをつくり、
そのままbeachへ、ランチに行っても良いかも。

また決まり次第、
こちらにも詳細を掲載しますね。
よろしくお願い申し上げます。





くるきるさん
そういえば、
突然やってきた悪阻のために、
掲載が滞っていた
『くるきる』さん出店時の写真たち。
この日は、玄米ガトーショコラや、野菜パウンド、イイジマ農園のいちごロールなど等、10種類ほど作りました。
(でも、日が立ち過ぎて、詳細をすっかり忘れています。。汗)



この日は、寒くて寒くて、
娘と凍えながらのお店屋さん。

それでも、悪天候に関わらず、
朝からたくさんの方がいらしてくださり、いろどりおやつも午前中におかげさまで完売しました。
わざわざお越し下さったみなさま。
ほんとうにありがとうございました。





お手伝いしてくれた娘は、
お隣のパン屋さん『パラダイスアレイ』さんの愉快なお歌が、とっても気に入った様子。
わたし自身も、凍えそうなところを大分癒してもらった気がします☆

おやつが売り切れた後は、
娘と、仲良し親子のお友だちで、
チャリティフリマを開催。
ほぼ、タダもしくは10円の大特価で、こちらもあっと言う間に完売。笑

楽しい一日を、
主催者の、浦さん川口さんに
ありがとう!!

そして、
11月末の『くるきる』さんにも、
参加させて頂くことになりそうです☆
とはいえ、
その頃はもう臨月。
体調が良ければ…&できる範囲内でということにはなりますが♪。
きっと…いや間違いなく出産前のラストイベント。
それまで元気いっぱいに過ごせますように…☆
今度の 3/31 日曜日は『くるきる』@キリガヤ新社屋
今度の日曜日に逗子のキリガヤ新社屋で開催される『くるきる』



この『くるきる』は、逗子葉山で手作りを大切に暮らす子育て世代のお祭りです。

子育てしながら手作りした品々が並び、こどものワークショップも開かれます。



わたし、浅沼彩子も “食と暮らしのスタイリング いろどり” として

久しぶりに、いろどりおやつを出店致します。

一日限りの開催です。ぜひぜひ遊びにいらしてくださいね。







■日にち

 3月31日(日曜日)

■時間

 10:00〜15:00

■場所

 キリガヤ新社屋(逗子市山の根1−2−35)

■出展者

 「こどものアトリエ achamo」ワークショップ

 「ひなたぼっこ」編み物屋さん

 「新しいもの、古いもの」刺繍と手作り雑貨

 「mon amour」ハンドメイドこども洋服

 「kitten」ハンドメイドベビー&こども服

 「紡−つむぐ−」ハンドメイド子供服+服飾雑貨

 「summer mae」インポート&ハンドメイド雑貨

 「LemoWoods」オリジナルイラストの雑貨ショップ

 「PARADAISE ALLEY BREAD&CO」ブレッド

 「食と暮らしのスタイリング いろどり」 いろどりおやつ



写真は、昨年、友人ユニットのnagomiさんとコラボしたときの いろどりおやつ 出店の様子です。





今回は、楽しくて、黙々と・・すでにたくさん焼き始めています。

素材はオーガニックなどの、真剣に吟味させていただいたもののみを使って…

そして、今回は、更に身体に優しく、マクロビオティック仕様のおやつも盛りだくさんです!

勿論、それ以外のご好評頂いたパウンドなども並びますよ。

当日は、隣で娘もお友達と、リアルなお店屋さんを開く予定です。

ぜひ、お待ちしております。
3/18 rieko baby massage @いろどり
娘が生まれる前の、母親教室からの
仲良し友達の rieko さんの、
baby massage 教室。

1月からは、いろどりのお二階で
開催しています。

わたしも、告知をお手伝いせて頂こうと思いながらも、
日々の仕事に追われ、気づいたときにはもう満席!!
とっても、
大人気 なrieko baby massage .

今月は、3/18 (mon)に開催です。
もう残席1だそう。
ご希望の方はお早めにriekoさんまで
お申し込みくださいね。


当日にはいろどりランチをご提供させて頂きます。

↓先月の様子。














写真はrieko baby massage 提供。

写真をみているだけでも、幸せな気持ちに…

私にとっても、癒しのじかん。
いしいのわくわくしあわせごはん@永井巧さん
今月のいろどり『フーガス&ピザ』のお知らせは→コチラ☆
まだまだ、募集中です♪




今日放送の
湘南ビーチFM いしいのわくわくしあわせごはん(毎thu 10:15〜10:30*パーソナリティ:森川いつみさん)
では、
逗子で黒門とびうおくらぶ 代表の友人 永井巧さんをご紹介させていただきました。

いつお会いしてもニコニコの永井さん。
海を愛し、地域を愛し、こどもを愛し、感謝に溢れていらっしゃる永井さんといると、こちらまで心が洗われるようです。

これからは、
黒門とびうおくらぶさんに加え、
多岐に渡って活動を広げられるそうで、今後のご活躍が楽しみです。

逗子葉山の海遊びが、ますます充実しそうな予感!!
永井さんのような、自然を知り尽くした大人と遊べるこの環境で、育つことができる娘たちが、ほんとうにうらやましいくらいです♪

黒門とびうおくらぶさん。
ぜひHPもご覧になってみてくださいね。→コチラ☆

永井巧さん、
今日はありがとうございました!

葉山マリーナ(1/3放送FMのお知らせ)


先週の木曜日の、葉山マリーナ。
いしいのわくわくしあわせごはんの
FM収録のために向かったのですが、
(この日のゲストは、
絵画教室はらっぱ主宰の 泊口直江さんでした♪)
→この日の放送内容は、パーソナリティ森川いつみさんのblogにて。コチラ
スカッとした冬の青空に
富士山、江ノ島、そして、
海がキラキラとキレイで…
ついつい、
手を合わせてしまいました。

日ごろの感謝と、
家族みんなの幸せを願って…

ことしは本当に色々ありました。
途中、息ができなくなるくらい、
辛くてしんどくて、
どこまでいっちゃうんだろうと
思うくらいに、
いろんなことが続いて。
家族の繋がりを改めて確認し、
大切にしようと
心から強く誓った一年。

でも、
それ以上に、嬉しい出来事や、
大事に大事にしたい出逢いも
たくさん頂けた2012年。

忙しすぎて、
想っていても、こころを尽くしきれなかったこともあったけれど、
落ち着いたら、ゆっくり丁寧に、
沢山のありがとうのキモチを
お伝えできたらと思っています。

感謝感謝。
周りの人にも、
そして、家族にも…
ありがとう!



同じ葉山マリーナでも、
日が違うと、空の雰囲気も変わりますね。

昨日は、来年の1/3放送予定のゲストである、フットマッサージなどを行う『イチゴイチエ』さんの看護師&セラピスト 西村禎子さんの取材でした。
逗子市小坪で、『逗子葉山あおぞら保育室・あしあと』さんを立ち上げられた旦那さまと可愛い息子さんも一緒に。

取材と打ち合わせでしたが、
お二人のお話には
深く共感できる部分が沢山あって…

ここでお話しできないのが残念ですが、
お正月 2013年1月3日10:15〜
湘南ビーチFM 78.9MHz
を、よかったらぜひお聴き下さい。
素敵なお話が聴けると思います。
☆冬の角質ケアのワンポイントも、
お話頂きますよ。

さて、今日は、
一日、オーダーを頂いているいろどりおやつの準備と、
てしごと教室の試作&レシピ作り。
そして、
息抜きに、お庭の落ち葉掃き。笑

あとひと頑張りです。






ママじゃないワタシをみつける


今日の午前中は、
逗子市主催の講座
『ママじゃない ワタシ をみつける』
に、パネリストとして参加させていただきました。

この日のスライドのために、
昔の写真を振り返っていたら、
娘の赤ちゃんだったころを
思い出して…
夜に一人で、ウルウル。

いろんな想いが溢れ出てきました。
もちろん、うまくいくことばかりではなく、
失敗やめげそうになることもいっぱいあったなぁって。

でもやっぱり、
どんなときも、
支えてくれたのは、
周りの友人や、家族でした。

なんて、
しんみり準備したパネルトークも、
無事に終わりました♪

ご参加くださった方々の、
何かひとつでも、参考になることを
お持ち帰り頂けていれば幸いです。



久しぶりに、掲載して頂いた本も見返しました。
表紙にして頂いた懐かしい昔の我が家。
主人とせっせと、
壁に珪藻土を塗って、
ハリをペインティングして、
床も張り替えた手づくりのおうちです。

いろいろ、思い出してきちゃった。
あれから、3年。

これからも、
少しづつ、
家族との時間を楽しみながら、
歩んでいきたいと思います。

貴重な機会をくださった、
逗子市役所のみなさま。
お声をかけて下さり、
本当にありがとうございました。

浅沼彩子
世界にたった一つのオーナメントつくりを…




いよいよ12月。
街もクリスマスの飾り付けで
華やかになってきましたね。

12月。
いろどりでは、絵画教室はらっぱさんと、2日限りの子ども向けのワークショップを開催いたします。


絵画教室はらっぱ × いろどりコラボ企画

『クッキーのオーナメントをつくろう』

おなかにやさしい 天然素材の
クッキーやアイシングで
美味しくて楽しめるクリスマス飾りをつくりましょう♪
クリスマスまでは、ツリーに飾って…
その後は、みんなでパクパクっ

光がきれいな トランスパレントぺーパーで
お気に入りの手提げ袋も作ります

日にち : 12月16日 (日曜日)
17日 (月曜日)


お時間 : 9:30〜12:30
場所 : おひさま学童 あおぞら
→葉山町一色1489
参加費 : 親子で 3000縁
☆小学生お一人でのご参加や、いろどりにお越しくださっている方は、親子で1500縁になります♪


〜いろどりおやつ と お茶つき〜
お持ちもの : エプロン または 汚れてもよい服装、タオル、筆記用具

☆オーガニックや国産のていねいに作られた材料をつかいます。

☆クッキーは、ノンシュガー、ノンエッグ、ノンバター。
アイシングは、種子島分蜜糖の粉砂糖と本物のいちご、抹茶、サフランなどの天然素材を用いる予定です♪

可愛くて美味しいクッキー。
食べるのはちょっぴりもったいないくらいですが、
サンタさんがプレゼントを届けにきたら、一緒にたべてもいいかも♪

きっと、お子さまとの
いい想い出にもなるはずです…☆

お申し込みは
lifestyle_advice@yahoo.co.jp 浅沼まで。
たくさんの方のお申し込みを
お待ちしております。